Psicología clínica

 ¿Y TÚ, QUÉ HAS HECHO HOY PARA ALCANZAR LA FELICIDAD?

Una vez situamos nuestra propia felicidad como objetivo, el siguiente reto es preguntarnos; ¿ cómo dar lo mejor de mí para conseguirlo?

Si lo tienes claro, no pierdas el tiempo, pero si tienes dudas, yo puedo ayudarte.

¿Hablamos? Pedir cita

Mi nombre es Rosa Escribano.

Soy psicóloga y psicoterapeuta especializada en terapia EMDR.

Una terapia eficaz e innovadora que se centra en trabajar los sucesos emocionalmente estresantes de la vida de la persona para afrontarlos, aceptarlos y conseguir el bienestar psicológico del paciente.

Me especialicé en esta terapia porque quería entender mi propia historia y sentir paz conmigo misma. Aprendí a gestionar mejor mis emociones y ahora me dedico a acompañar a mis pacientes en sus viajes de reconciliación con ellos mismos, superando bloqueos para alcanzar la felicidad.

 

¿En qué puedo ayudarte?

PSICOTERAPIA INDIVIDUAL

Trato tus problemas de:
Ansiedad, depresión, Trastorno Obsesivo Compulsivo, dificultades derivadas de un trauma, trastornos alimentarios, problemas de autoestima, dificultades derivadas del Covid o complicaciones en el proceso de pérdidas y duelos.



El objetivo es buscar juntos una mejor gestión de tus emociones, que sientas control sobre tu propia vida y aprendas a tener más seguridad en ti mismo.

PSICOTERAPIA DE PAREJA

Trabajo con parejas con dificultades de comunicación y relacionales.



Ayudo a parejas que presentan problemas y que se están planteando dejar la relación.



Y también a parejas que son estables, pero que quieren mejorar la calidad de su relación para sentirse más cercanas entre sí.

PSICOTERAPIA FAMILIAR

Hago sesiones con familias que presentan conflictos de diferente tipo, como pueden ser las dificultades derivadas de la crianza de los hijos o vivir eventos vitales estresantes como la pérdida de un familiar o ser querido.



El objetivo es mejorar las relaciones familiares y la cercanía entre sus miembros.

¿Cómo son nuestras sesiones?

Duración

La duración de la sesión es de 1 h y 15 min.

Valoración personalizada

En la primera sesión realizamos una evaluación psicológica del problema que trae el paciente a la consulta, los síntomas que presenta y cuál es la demanda u objetivo terapéutico que se plantea. Y posteriormente se informa sobre el tratamiento que se llevará a cabo.

Tratamientos y técnicas

La perspectiva psicológica con la que trabajamos es desde el Apego y la terapia sistémica. Y desde esta perspectiva podemos llevar a cabo una comprensión del caso y el origen de los síntomas. Posteriormente en el tratamiento, se llevará a cabo desde la Terapia EMDR, centrada en trabajar los eventos emocionalmente estresantes de la vida de la persona que supongan el origen de los síntomas actualmente.

Abordaje global

En nuestro centro tenemos en cuenta el estilo de vida de la persona, su forma de relacionarse en la familia, en el trabajo y a nivel social en general. También la historia del problema que la trae a terapia, el registro de los síntomas psicopatológicos que la persona presente, así como los patrones de autocuidado presentes o no en la vida cotidiana.

Periodicidad

La periodicidad del tratamiento se recomendará según el caso, la gravedad y la funcionalidad del paciente en su vida cotidiana. La frecuencia de las sesiones puede oscilar entre una vez a la semana, una a cada 15 días y una vez al mes.

Informes médicos y psicológicos

Aconsejamos traer informes médicos o evaluaciones psicológicas, ya que toda información que se aporte podrá ser clarificador no solo en la comprensión del caso, sino a la hora de pautar el tratamiento.

Un suceso traumático del pasado que te atormenta, una herida emocional que no has podido cerrar, una situación estresante que no has sabido gestionar…

La vida se compone de momentos buenos y malos. Y hay que saber convivir con ambos.

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